Боевой_ежик- Журнал, 28 окт 18

Параметры Пользователя Боевой_ежик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Итак, задачки порешали, а теперь, внимание вопрос! Имеется куриное филе 980 грамм, калорийность 110 на 100 грамм. Если брать утушку продукта примерно на 30%, то какая получится калорийность у готового продукта в 200 грамм? У меня как то дохулиарда выходит....Плиз! Ай нид ю хелп!😁

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2018:

1423 ккал

Жир: 52,27г | Белк: 123,33г | Углев: 115,92г. Завтрак: Сметанин Молоко 1,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Блинчики, Творог 5%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Раф Кофе, Голден Яблоко, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Данон Натуральный Биойогурт с Орехами, Чиа и Ванилью. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

100гр-30%=70гр 110к , 110/70*200=314 я так рассчитала ;)

28 окт 18 написано членом: Rfrfirb

Около 300 ккал. Калорийность всего - 1074 ккал. Примерно вес готового блюда 980*0.7 = 686 грамм. 1074 делим на 686, получаем калорийность на грамм и умножаем на 200. В итоге 313 с копейками ккал.

28 окт 18 написано членом: ellivanko

Юлько, можно подумать у тебя других проблем в жизни нет))

28 окт 18 написано членом: .etc

Да, у меня тоже получилось 300 с копейками. А это значит, что я не правильно выставляла калорийность 🤔

28 окт 18 написано членом: Боевой_ежик

Миш, пусть подсчет калорийности, будет моей самой большой проблемой) Кроме поддержки медведей, которые впали в дипрессию, и не смогли впасть в спячку.

28 окт 18 написано членом: Боевой_ежик


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Боевой_ежик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Боевой_ежик- Журнал, 28 окт 18

Оставить свой Комментарий

Боевой_ежик-Изменение Веса