Боевой_ежик- Журнал, 28 окт 18

Параметры Пользователя Боевой_ежик | < Предыдущая Запись |Следующий >

По замерам ничего не изменилось... да и вес не особо...

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2018:

1423 ккал

Жир: 52,27г | Белк: 123,33г | Углев: 115,92г. Завтрак: Сметанин Молоко 1,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Блинчики, Творог 5%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Раф Кофе, Голден Яблоко, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Данон Натуральный Биойогурт с Орехами, Чиа и Ванилью. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Ну 500 за неделю ушло. Хорошо. Глядишь по 2 к до в месяц будет получаться. Как я и планировала.Правла иногда терпелка не работает)

28 окт 18 написано членом: Боевой_ежик

2 в месяц многовато!)) куда спешим?!

28 окт 18 написано членом: DmitryShum

Дим, почему многовато? По моему как раз. Я к 8 марта планирую свою десятку убить.

28 окт 18 написано членом: Боевой_ежик

Не переборщи! Знай! Лучшее-враг хорошему!;)

28 окт 18 написано членом: DmitryShum

Дим, ну разве два килограмма в месяц это много??? Вон мымра какими темпами шпарит, а я же потихоньку)

28 окт 18 написано членом: Боевой_ежик


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Боевой_ежик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Боевой_ежик- Журнал, 28 окт 18

Оставить свой Комментарий

Боевой_ежик-Изменение Веса