Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir_Aragorn
Журнал
28 окт 18
Sir_Aragorn- Журнал, 28 окт 18
Параметры Пользователя Sir_Aragorn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2018:
1546 ккал
Жир: 64,09г | Белк: 109,75г | Углев: 139,94г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авида Сметана 20%, Борщ с Курицей, Doppel Herz Омега-3, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка.
Обед:
Русское Море Крабовое Мясо, Dr. Korner Хлебец Черничный, Окраина Холодец Куриный.
Ужин:
Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, QNT Whey Protein Light Digest, Банан, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Киви, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авида Сметана 20%, Борщ с Курицей.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir_Aragorn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю