Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FEA2018
Журнал
28 окт 18
FEA2018- Журнал, 28 окт 18
Параметры Пользователя FEA2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018
93 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2018:
1158 ккал
Жир: 39,47г | Белк: 70,05г | Углев: 130,53г.
Завтрак:
Пятерочка Хурма, Кофе с Молоком, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Агрокомплекс Повидло Яблочное, Чай с Молоком, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, С Пылу с Жару Блинчики, Горбуша на Пару, Суп с Лососем.
Ужин:
Пятерочка Сливы, Ласковое Лето Творожок Ваниль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FEA2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю