Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenqa
Журнал
28 окт 18
Lenqa- Журнал, 28 окт 18
Параметры Пользователя Lenqa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2018
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2018:
1312 ккал
Жир: 41,81г | Белк: 102,60г | Углев: 111,59г.
Завтрак:
Rocky Mountain Маршмеллоу, Schar Хлеб Безглютеновый, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Natura Сыр Лёгкий Сливочный.
Обед:
Traveler's Coffee Макарон Малиновый, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Винегрет без Масла, Рис Вареный, Мираторг Котлета из Говядины .
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Вино Красное Сухое.
подробнее ...
107 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenqa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю