Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
예소엄마
Журнал
09 май 18
예소엄마- Журнал, 09 май 18
Параметры Пользователя 예소엄마
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2018:
886 ккал
Жир: 30,21г | Белк: 39,87г | Углев: 120,87г.
Завтрак:
녹차라떼, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페라떼 (Tall), 한약.
Обед:
오리온 눈을감자 (40g), 농심 웰치스, 강냉이.
Ужин:
오리온 눈을감자 (40g), 한약, 청국장찌개, 구운계란, 찐단호박.
Перекус/Другое:
롯데 스카치 캔디, 사과, 참외, 에스프레소 커피, 서울우유 저지방우유.
подробнее ...
1480 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Принятие Душа - 20 минуты, Сидеть - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
예소엄마-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю