Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cathartic
Журнал
27 окт 18
cathartic- Журнал, 27 окт 18
Параметры Пользователя cathartic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
i inadvertently fasted earlier this week & binged the day after :( i’m trying to get out of the funk i’ve been in.
also i want to donate blood soon & need to increase the amount of iron i’m getting as i’ve always had lowish amounts of iron. more beans, spinach, and red meat my way!
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2018:
1274 ккал
Жир: 50,40г | Белк: 67,88г | Углев: 135,35г.
Завтрак:
Whole Milk, Great Value Hard Boiled Eggs.
Обед:
Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor.
Ужин:
Corn, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Pepsi Pepsi (Can), Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cathartic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю