Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AThinMe
Журнал
27 окт 18
AThinMe- Журнал, 27 окт 18
Параметры Пользователя AThinMe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So I’m going to try this again. I’m tired of being so heavy and unkind to myself. I don’t overeat but I definitely over serve myself alcohol in self sabotaging attempts to numb pain. I’m not doing myself any favors. I need to learn to deal with the pain in other ways and work toward being healthy mind, body and soul.
I want to be a self respecting person. How can I respect myself when I’m doing things I know I shouldn’t and know better than to do. I want to develop some self control and self confidence.
I can do this. I want better things and better people in my life. I have to BE the better person myself before I can attract better people and better things. I know this. I need to be strong and think through everything in the moments that matter.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2018:
1694 ккал
Жир: 81,80г | Белк: 45,78г | Углев: 78,35г.
Завтрак:
Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg , Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee.
Ужин:
Kroger Meals Made Simple - Italian Style Meatballs.
Перекус/Другое:
Anheuser-Busch Natural Light Beer, Reese's Peanut Butter Cups (King Size).
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AThinMe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю