BigRed89- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018

97,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

3209 ккал

Жир: 150,01г | Белк: 250,12г | Углев: 224,98г. Завтрак: Animal Frosted Cinnamon Bun Whey, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats, Sports Research Collagen Peptides. Ужин: Yellow Sweet Peppers, Usda Choice Chuck Roast, Heinz Ketchup No Sugar Added, Hannaford Whole Leaf Spinach, Royal Basmati Rice. Перекус/Другое: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Kerrygold Pure Irish Butter, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Sweet Red Peppers, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Whole Foods Market Cage Free Large Brown Eggs, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Kerrygold Pure Irish Butter, Diamond of California Slivered Almonds, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Wegmans Russet Potatoes. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю