tempest22- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя tempest22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

1225 ккал

Жир: 59,32г | Белк: 38,49г | Углев: 137,50г. Завтрак: PEScience Select Protein - Gourmet Vanilla, Quaker Old Fashioned Oats, Domino Sugar Light Brown Sugar, McCormick Apple Pie Spice, Dole Bananas, Butter (Salted), Wild Foods Cocotropic, ZHOU Collagen Peptides, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Fried Plantain, Hormel Spam Classic, White Rice, Butter (Salted). подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Йога - 3 часа и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tempest22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tempest22- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

tempest22-Изменение Веса