lostpoison- Журнал, 27 окт 18

Параметры Пользователя lostpoison | < Предыдущая Запись |Следующий >

Güncel before after 155 ten 77 ye 77 den 82 ye. Hedef 90 hedef 🎯

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2018:

3158 ккал

Жир: 142,09г | Белк: 173,43г | Углев: 311,64г. Завтрак: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yumurta, Muz. Обед: Çikolata Krema, Vanilyalı Dondurma, Krem Şanti, Muz, Badem, Peyman Dorleo Tuzlu Leblebi , Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, İçim Fit. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Yaprak Sarma, Bezelye Yemeği, Burger King Mega Double Cheeseburger. Перекус/Другое: Unique Uniq2go Chocolight Bar, Kırmızı Lezzetli Elma, Mandalina, Tadelle Şekersiz Çikolata, Fellas Protein Bar XL (60g), Eti Form Bulgur & Kurubaklagil Patlağı. подробнее ...

99 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 49

Комментария

Amca bey sen protein tozu mu kullanıyorsun bu yaşta nasıl kas yaptın aceba?

27 окт 18 написано членом: bizibilenbilir

Pek kullanmam ben protein tozu evladım :) boğaZım çok iyi güzel yerim çok antrenman yaparım

27 окт 18 написано членом: lostpoison

Süpersiniz 💕lostpoison😊

27 окт 18 написано членом: slnbyrm

👍👍👏👏👏👏

27 окт 18 написано членом: justsport1234

gerçekten muhteşem tebrik ederim 👏🏻👏🏻

27 окт 18 написано членом: tbayksel

Tebrikler 👏👏👏

27 окт 18 написано членом: gk199344

✌🏼 büyük değişim

27 окт 18 написано членом: havalı

Olağnüstü. Hava, duruş vs herşey değişmii

27 окт 18 написано членом: ayışığım

gercekten harika bir degisim olmuş, dede gibilikten abilige transfer olunmus 👏👏

27 окт 18 написано членом: eylosss

Teşekkürler, değişim dıştan ziyade içeride oluyor dışa ise yansıması vuruyor. Yolculuğun bitmesini beklemekten ziyade yolculuktan keyif alınmalı zaten eninde sonunda varacaksınız hedefe.

27 окт 18 написано членом: lostpoison

Resmen 15 yaş gençleşmişsiniz.Tebrikler 👏👏👏

27 окт 18 написано членом: ilkrenk

Harikasınız 👏🏻 Hem daha genç hem daha sağlıklı görünüyorsunuz artık 👍🏻👍🏻

27 окт 18 написано членом: burcus19

Sitedeki en etkili değişim . Zararlı böcekler siteyi kirletmese güzel örnekler çıkıyor .

27 окт 18 написано членом: müddeiumumi

Tebrikler Sayın Lostpoison.Gerçekten müthiş ama müthiş bir başarı.

27 окт 18 написано членом: Erol Egemen

inanılmaz,çok başarılı,tebrikler👏👏👏👏

27 окт 18 написано членом: arzumeydan

tebrikler çok güzel bir değişim. siz nasıl zayifladiniz? mide küçültme ameliyatı mi oldunuz

27 окт 18 написано членом: Kübra-35

Tebrikler Lostpoison👏👏👏👏 Çok basarili👍

27 окт 18 написано членом: tulyy59

Teşekkürler sadece 3 yılımı aldı :) ameliyat Yok aktif yaşam düzenli spor son 10 ay ağırlık antrenmanı ve ilk 2 sene düZenli beslenme son bir sene düZenli beslenme ama %20 civarı kaçamaklı %80 temiz beslenme

27 окт 18 написано членом: lostpoison

Neredeyse yari yariya Lost...Bicepsler Tricepsler 😉💪Herkese örnek olmali😉

27 окт 18 написано членом: tulyy59

tebrik ederim insan bu kadar değişebilir ancak 👏👏👏👏

27 окт 18 написано членом: aslicinareliz

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lostpoison-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lostpoison- Журнал, 27 окт 18

Оставить свой Комментарий

lostpoison-Изменение Веса