Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksanasolnysko253
Журнал
27 окт 18
oksanasolnysko253- Журнал, 27 окт 18
Параметры Пользователя oksanasolnysko253
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2018:
1432 ккал
Жир: 43,96г | Белк: 85,48г | Углев: 183,32г.
Завтрак:
Хлебец, Хохланд Сыр Плавленный, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком.
Обед:
Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Творог (Полностью Обезжиренный).
Ужин:
Перекресток Виноград Белый.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Мягкий Тофу, Сельдь Соленая.
подробнее ...
2157 ккал
Упражнение:
бег - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksanasolnysko253-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю