Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nika3093
Журнал
27 окт 18
Nika3093- Журнал, 27 окт 18
Параметры Пользователя Nika3093
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2018:
1610 ккал
Жир: 55,81г | Белк: 57,93г | Углев: 187,96г.
Завтрак:
Джемы и Варенья, Простоквашино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Сыр Российский.
Обед:
Лента Пирог с Вишней, Магнит Морковь Свежая, Льняное Масло, Постный Борщ, Домик в деревне Кефир 2,5%, Адреналин Раш Энергетик.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Баклажаны Тушеные, Колбасное Подворье Утка с Черносливом , Вино Красное Сухое.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nika3093-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю