✨Angelshans✨- Журнал, 26 окт 18

Полгода назад у меня всегда начинались дикие истерики, если мне кто-нибудь из родных приносил или предлагал что-то не из правильных продуктов...с сентября я чувствую, как восстанавливаю свои нервные клетки и гораздо проще отношусь к таким ситуациям, даже принимаю их. Просто я начала себе хоть по чуточке позволять и уже не боюсь их, а главное такой подход не влияет на похудение. Возможно эта курица гриль не впишется в калораж, но главное, специально для меня за ней ходила моя бабушка и уже грех будет, если я откажусь и не съем👆🏻

---

1744 ккал

Жир: 81,86г | Белк: 136,39г | Углев: 99,64г.   Завтрак: Окей Яблоко Гренни Смит, Сыр Гауда или Эдам, Яичница. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук". Ужин: Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Barilla Макароны Penne Rigate, Курица Гриль. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня. подробнее ...