Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jflaviosilva
Журнал
26 окт 18
jflaviosilva- Журнал, 26 окт 18
Параметры Пользователя jflaviosilva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2018:
586 ккал
Жир: 26,90г | Белк: 43,96г | Углев: 41,32г.
Завтрак:
Queijo Coalho, Marilan Bolacha Cream Cracker.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Carne, Legumes Cozidos.
Перекус/Другое:
Integralmedica Whey 100% Pure, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado.
подробнее ...
2456 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jflaviosilva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю