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Elf Uhr, Hungerzeit, aber keine Essenszeit!😱
Wie überbrückt ihr euren Zwischenhunger?🤔
Kleiner Snack oder Zähne zusammenbeißen?😁
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1755 ккал
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Жир: 49,43г | Белк: 123,28г | Углев: 205,95г.
Завтрак: Harry 1688 Mehrkorn, Arla Kaergarden Ungesalzen, Sol&Mar Jamón Serrano, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Activia Waldfrüchte & Granatapfel, Kirschtomaten, Hohes C Plus Eisen. Обед: BioBio Tomatenmark, Kirschtomaten, TiP Balkankäse, Champignons, Rosinen, REWE Speisequark Magerstufe, Marlene Waldhonig, Lidl Waldbeeren-Mischung. Ужин: Philadelphia Balance Kräuter, REWE Bio Black Tiger Garnelen, Zucchini, Barilla Fettuccine. Перекус/Другое: Brandt Zwieback. подробнее ...
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 Комментария
kaugummi benutz Ich. Damit das Gehirn einfach ausgetrickst wird
26 окт 18 написано членом: Aquillos
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Hab grade das selbe Problem und bekämpfe die Symptome mit einer Tasse Ingwer-Zitrone-Tee... :)
26 окт 18 написано членом: VinoEna
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mal nen halben Liter bis liter auf ex. am besten tee also was mit geschmack. dann kurz die Zähne zusammenbeißen dann gehts ganz schnell wieder
26 окт 18 написано членом: jugu1
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Wasser oder Tee trinken ,hilft 👍🙋
26 окт 18 написано членом: buecherwurm_02
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Hab mir jetzt einen trockenen Zwieback reingehauen. Der wird durchs stillen gleich wieder rausgehauen 😅
Aber trinken und Zähne zusammen beißen klingt vernünftig.👍
Kaugummi geht bei mir nicht. Kriege davon Bauchkrämpfe wg Luft schlucken etc ... bin zu blöd dazu 😂
26 окт 18 написано членом: Adelina aus K
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26 окт 18 написано членом: Viwi81
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26 окт 18 написано членом: _ibu
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trinkst du stilles wasser oder mit Kohlensäure?
Ich kann nur wenig Kohlensäure vertragen und trinke stilles wasser und das kann ich dann auch mehr auf einmal vertragen
26 окт 18 написано членом: isa181280
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Stilles Wasser oder Tee und einfach in die Arbeit stürzen/ablenken.... Oft vergesse ich dann aber was zu essen wenn ich "darf" 🤪
26 окт 18 написано членом: juliemond1982
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Ich Schussel 🙈 Kaffee schwarz
26 окт 18 написано членом: _ibu
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@Ibu. Kaffee geht leider nicht weil ich stille und nicht will, dass das Kind den ganzen Tag wach liegt xD
26 окт 18 написано членом: Adelina aus K
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Wow bist du diszipliniert... ich hab direkt nach jedem Stillen einen Becher Kaffee getrunken, ich kann ja auf alles verzichten, aber auf Kaffee...? Hut ab 😉
26 окт 18 написано членом: Viwi81
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Hab entkoffeinierten, aber der schmeckt begrenzt xD
26 окт 18 написано членом: Adelina aus K
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Huhu ich hab auch auf Kaffee verzichtet und mir von jakobs entkoffeinierten Cappuccino geholt.
Das war mein Highlight 😍
26 окт 18 написано членом: Denna21408
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Adelina aus K-Изменение Веса
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