JK_MZK- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

55,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

1300 ккал

Жир: 68,52г | Белк: 70,47г | Углев: 112,46г. Ужин: Националь Семена Кунжута, Белый Замок Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Огурец (с Кожурой), Яблоко Желтое, Тыквенные Семечки, Какао-Порошок (Несладкий), Арахис, Пятерочка Виноград Тайфи, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Меридиан Молоки Горбуши, Ашан Хурма, Помидоры, Рыбный Бульон, Горбуша. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса