Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fat Mike's
Журнал
26 окт 18
Fat Mike's- Журнал, 26 окт 18
Параметры Пользователя Fat Mike's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018
164,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2018:
1302 ккал
Жир: 41,30г | Белк: 113,18г | Углев: 123,76г.
Завтрак:
Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Raw Honey, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas.
Ужин:
Dried Chia Seeds , Bakalland BA! Energy Bar Quinoa Seeds & Strawberries, Olives, Fat Free Tortilla Corn Chips, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Gold Blend, Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, USN Diet Whey Isolean, Biltong, USN Diet Whey Isolean.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fat Mike's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю