Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgunchik10
Журнал
26 окт 18
olgunchik10- Журнал, 26 окт 18
Параметры Пользователя olgunchik10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2018:
1848 ккал
Жир: 66,52г | Белк: 144,02г | Углев: 172,47г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Doppel Herz Омега-3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Бри, Каша Пшеничная ( без Сахара).
Обед:
Лобио, Булгур (Вареный), Котлеты из Индейки ( Жаренные), Растительное Масло, Салат Овощной ( без Заправки) Микс.
Ужин:
Грудка Индейки на Гриле.
Перекус/Другое:
Запеканка Творожная с Манкой и Изюмом, Danone Творог Мягкий 5%, Арахис, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgunchik10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю