adelinanapp- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя adelinanapp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

1747 ккал

Жир: 73,40г | Белк: 136,91г | Углев: 141,27г. Завтрак: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Красное Яблоко, Мореслав Семга Слабосоленая, Булгур (Вареный), Natura Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Избенка Сыр Адыгейский. Обед: Активия Йогурт Натуральный, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Ужин: Feet&Sweet Сочник с Творогом (Сочень), Капучино, Energy Pro Мульти Протеин. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Smart Курага, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Грецкие Орехи, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Свежее Завтра Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adelinanapp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adelinanapp- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

adelinanapp-Изменение Веса