elani93- Журнал, 26 окт 18

Параметры Пользователя elani93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018

49,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2018:

1977 ккал

Жир: 78,77г | Белк: 128,49г | Углев: 194,69г. Завтрак: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Данон Творог Мягкий 5%, Хохланд Творожный Сыр, Авида Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Желток, Варенье. Обед: Вкуснотеево Сметана 15%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлеты рыбные, Авида Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Сыр Пошехонский, Варенье, Помидоры. Ужин: Красная Цена Булочка Сдобная, Помидоры, Яйцо, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Сыр Российский. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elani93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elani93- Журнал, 26 окт 18

Оставить свой Комментарий

elani93-Изменение Веса