Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksanasolnysko253
Журнал
26 окт 18
oksanasolnysko253- Журнал, 26 окт 18
Параметры Пользователя oksanasolnysko253
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2018
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2018:
1287 ккал
Жир: 30,67г | Белк: 57,13г | Углев: 201,22г.
Завтрак:
Хлебец, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Творог (Полностью Обезжиренный), Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко).
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Винегрет без Масла.
Перекус/Другое:
Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Магнит Яблоко.
подробнее ...
1977 ккал
Упражнение:
ходьба - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksanasolnysko253-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю