Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastas'ya_🏃♀️
Журнал
16 окт 18
nastas'ya_🏃♀️- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя nastas'ya_🏃♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2018
88 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
1627 ккал
Жир: 70,02г | Белк: 130,30г | Углев: 113,27г.
Завтрак:
Мёд, Greenfield Чай Черный, Noris Икра Трески Пробойная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Ржаной Хлеб.
Обед:
Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба, Драники.
Перекус/Другое:
Винегрет, Куриная Грудка, Пицца с Ветчиной и Грибами, Greenfield Чай Черный.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
nastas'ya_🏃♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю