Rodrigo Holanda- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя Rodrigo Holanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

3160 ккал

Жир: 70,53г | Белк: 193,67г | Углев: 442,76г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Обед: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia, Banana. Ужин: Mega Matte Açaí, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements BCAA em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. Перекус/Другое: Queijo Parmesão (Ralado), Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rodrigo Holanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rodrigo Holanda- Журнал, 25 окт 18

Оставить свой Комментарий

Rodrigo Holanda-Изменение Веса