Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sherota
Журнал
08 сен 12
Sherota- Журнал, 08 сен 12
Параметры Пользователя Sherota
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This week has been a little rough. I was sick for two days. All of the decisions I made this week were deliberate. Atkins is my way of life now even though I made some diferent decisions that are off of the plan. I think that's where the plan will become real and not just a diet. It offers choice. I'll now record all of the choices I made since Tuesday.
Entry#2 Recording everything on my free day is really opening my eyes to how my old eating patterns could have really affected me for the bad. Not a good pattern to follow on a daily basis. Truly mindless eating.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2012:
2905 ккал
Жир: 142,00г | Белк: 82,00г | Углев: 329,00г.
Завтрак:
sliced yellow cling peaches, american singles cheese slices, sausage patty, Large Grade A Eggs (Hard Boiled).
Обед:
pepperocini peppers, Dominos Handtossed sausage and black olive pizza (medium), Dominos Handtossed pepperoni and mushroom pizza (medium).
Перекус/Другое:
cheez-it duoz, peanut butter creme, Cool Mint Creme.
подробнее ...
2101 ккал
Упражнение:
Сидеть - 14 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sherota-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю