IGelena- Журнал, 25 окт 18

Параметры Пользователя IGelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

КД

51,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 51,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2018:

1496 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 125,93г | Углев: 139,93г. Завтрак: Курага, Fine Life Хлопья Овсяные, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Пятерочка Хурма, Чернослив. Обед: Куриное Филе Вареное, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Полезные Продукты Хумус Классический, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мандарины, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. подробнее ...

1764 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IGelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IGelena- Журнал, 25 окт 18

Оставить свой Комментарий

IGelena-Изменение Веса