Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksandrabara
Журнал
23 окт 18
aleksandrabara- Журнал, 23 окт 18
Параметры Пользователя aleksandrabara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2018:
1539 ккал
Жир: 38,65г | Белк: 134,57г | Углев: 165,14г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо, Greenfield Зеленый Чай.
Обед:
Увелка Гречка в Пакетиках, Фасоль Стручковая, Куриное Филе Вареное, Магнит Сыр Российский 50%, Сэн Сой Соевый Соус.
Ужин:
Вареное Яйцо, Брокколи.
Перекус/Другое:
Gerber Пюре из Чернослива, Благода Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksandrabara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю