Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaMur1
Журнал
25 окт 18
OlgaMur1- Журнал, 25 окт 18
Параметры Пользователя OlgaMur1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018
70 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2018:
1870 ккал
Жир: 69,97г | Белк: 109,79г | Углев: 208,08г.
Завтрак:
Зефир, Кофе, Помидоры, Говядина Отварная, Перепелиное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский.
Обед:
Приготовленные Грибы, Перепелиное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Край Каравай Батон с Отрубями, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками , Перекресток Дорадо.
Ужин:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе, Зефир.
Перекус/Другое:
Золотые Луга Ряженка 2,5%, Груша, Сметана , Сырники Диетические.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaMur1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю