Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastayha
Журнал
25 окт 18
Anastayha- Журнал, 25 окт 18
Параметры Пользователя Anastayha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2018:
1543 ккал
Жир: 68,06г | Белк: 61,41г | Углев: 166,24г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Сахар, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью.
Обед:
Жареное Яйцо, Barilla Макароны, Колбаса Докторская.
Ужин:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром.
подробнее ...
165 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastayha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю