claumatus- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя claumatus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

974 ккал

Жир: 35,86г | Белк: 31,19г | Углев: 131,69г. Завтрак: Surlat Queso Gauda sin Lactosa, Pan de Grano Mixto. Обед: Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas). Ужин: Arroz Blanco, Ensalada Mixta. Перекус/Другое: Fruna Galletas de Vino, Dos en Uno Galletas de Limón. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Power Jump - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claumatus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claumatus- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

claumatus-Изменение Веса