Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлия minenina
Журнал
25 окт 18
Юлия minenina- Журнал, 25 окт 18
Параметры Пользователя Юлия minenina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2018:
1462 ккал
Жир: 70,76г | Белк: 103,91г | Углев: 106,69г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Лёгкий, Овсяноблин, Цикорий с Молоком.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Обычные Блины, Разносол Грузди Соленые, Капустный Салат, Яичница (с Целым Яйцом).
Перекус/Другое:
Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Зефир Ванильный, Авокадо Авокадо, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Зеленое Яблоко, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао.
подробнее ...
1609 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлия minenina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю