Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jenni Costa
Журнал
24 окт 18
Jenni Costa- Журнал, 24 окт 18
Параметры Пользователя Jenni Costa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018
70 кг
Потеряно до сих пор:
33 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2018:
2405 ккал
Жир: 117,99г | Белк: 56,63г | Углев: 256,80г.
Завтрак:
Açúcar, Maizena Mix de Cereais Instantâneo, Leite (Leite Integral), Bono Bono Chocolate, Mingau Nutribom Banana e Maçã Mingau Nutribom Arroz Banana e Maçã.
Обед:
Pif Paf Presunto, Queijo Minas, Pão Doce.
Ужин:
Açúcar, Mingau Nutribom Banana e Maçã Mingau Nutribom Arroz Banana e Maçã, Abacate, Café com Leite Integral, Pipoca Branca (em Óleo).
подробнее ...
784 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Батут - 1 час, Велотренажёр - 20 минуты, Google Fit - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jenni Costa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю