Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
25 окт 18
lfp8797- Журнал, 25 окт 18
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
32.5%
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2018:
1498 ккал
Жир: 114,00г | Белк: 70,60г | Углев: 51,69г.
Завтрак:
萬歲牌 無調味綜合果, 冷凍綜合莓果(cosco), 鮮粹MCT, 健康廚房 經典凱薩醬, Costco 蘿蔓心, 雞蛋, 義美 無糖豆漿.
Обед:
7-11 BBQ棒棒腿, 義美 無糖豆漿, 開南杏仁粉, 雞蛋, 吉比 柔滑花生醬, 總統牌 無鹽奶油.
Ужин:
豬大腸, 高麗菜, 水蓮.
Перекус/Другое:
萬歲牌 無調味綜合果 (28克).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю