Mesquita211183- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Treino de hoje!!! Bora...

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1493 ккал

Жир: 41,57г | Белк: 53,09г | Углев: 234,15г. Завтрак: Café com Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Обед: Beterrabas, Subway Tomate, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto. Ужин: Salada de Frutas, Feijão Preto Cozido, Macarrão Alho e Óleo. Перекус/Другое: Kellogg's Biscoito Integral Granola e Mel, Maçã. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Tah indo bem garoto! Não tenho nao

24 окт 18 написано членом: Mesquita211183

Não SP não... Sou do RS!

24 окт 18 написано членом: Mesquita211183


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса