Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
24 окт 18
nastya_wrkout- Журнал, 24 окт 18
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2018:
1538 ккал
Жир: 58,67г | Белк: 72,19г | Углев: 179,08г.
Завтрак:
Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Norven Семга Слабосоленая, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Зерновита Хлібці Старослов'янські З Льоном І Кмином, Домик в деревне Молоко 2,5%, AXA Мультизерновые Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зерновита Хлібці Старослов'янські З Льоном І Кмином, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%.
Обед:
Курага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Изюм, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Творог 5%.
Ужин:
Суп Мисо, Роллы Темпура.
Перекус/Другое:
Жайвір Козинак Ассорти с Миндалем.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю