Aline Junger- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя Aline Junger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço de hoje!

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1391 ккал

Жир: 57,57г | Белк: 34,16г | Углев: 39,90г. Обед: Sadia Linguiça Fininha, Carne de Vaca Assada, Selita Manteiga Extra com Sal, Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomatinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Ужин: Uísque, Vinho Tinto de Mesa, Vinho Tinto Seco, Caldo Verde. Перекус/Другое: Itamonte Queijo Parmesão Ralado, Frimesa Nata. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Мытье посуды - 5 минуты, Стирка Белья - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Сгребание Листьев - 20 минуты, Фитнес - 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline Junger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline Junger- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

Aline Junger-Изменение Веса