dudu 9806- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя dudu 9806 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

112,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1377 ккал

Жир: 81,83г | Белк: 71,34г | Углев: 87,36г. Завтрак: Queijo Provolone, Mandioca Frita. Ужин: Elma Chips Batata Palha, Estrogonofe de Frango, Alface. подробнее ...

4355 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Estou na metade de minha meta daqui para frente não será fácil mas não desistirei!

24 окт 18 написано членом: dudu 9806


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dudu 9806-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dudu 9806- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

dudu 9806-Изменение Веса