Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ProstoAnna
Журнал
24 окт 18
ProstoAnna- Журнал, 24 окт 18
Параметры Пользователя ProstoAnna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2018:
1633 ккал
Жир: 64,07г | Белк: 47,97г | Углев: 217,94г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Хлеб, Агрокомплекс Масло Сливочное Традиционное, Вареное Яйцо.
Обед:
Простые Гренки.
Ужин:
Теремок Блинчик Грибы с Картошкой, Блинчики с Мясом, Мёд, Хлеб.
Перекус/Другое:
Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья.
подробнее ...
1395 ккал
Упражнение:
Вязание - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 15 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Уборка Пылесосом - 15 минуты, Спать - 11 часа, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ProstoAnna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю