my_performance- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя my_performance | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем доброго утра! 😇 Говорят, сегодня какое-то особенное полнолуние. Нельзя жаловаться, стоит загадывать желания, все обязано сбыться. Хорошего дня! 😘

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

740 ккал

Жир: 30,04г | Белк: 41,89г | Углев: 76,68г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Сыр Плавленный Янтарь, Омлет с Молоком. Обед: Помидоры, Китайская Капуста, Calve Соус Тартар, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой). Ужин: Био Баланс Биойогурт Яблоко-Персик, Простоквашино Творог 9%. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

И Вам хорошего)

24 окт 18 написано членом: glazyrinadasha

Спасибо! 😋

24 окт 18 написано членом: my_performance


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

my_performance-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

my_performance- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

my_performance-Изменение Веса