Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
24 окт 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 24 окт 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2018:
1413 ккал
Жир: 59,22г | Белк: 62,23г | Углев: 156,81г.
Завтрак:
Петровская Слобода Кофе 3В1.
Обед:
Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Слобода Майонез, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Яйцо Куриное.
Ужин:
Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Куриные Грудки (Жареные), Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Кисель, Зеленый Чай, Шарлотка с Яблоками, Петровская Слобода Кофе 3В1, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1496 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю