marrisochi- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

94,8 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1497 ккал

Жир: 45,64г | Белк: 85,53г | Углев: 201,30г. Завтрак: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Королек, Магнит Слива, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кета. Обед: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Лечо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Куриная Грудка Отварная, Омега Бычки Черноморские Обжаренные в Томатном Соусе, Хохланд Творожный Сыр, Варенье из Смородины. Ужин: Королек, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное, Магнит Слива. Перекус/Другое: Фейхоа, Магнит Слива, Магнит Мандарины, То, Что Надо! Финики, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Good Food Миндаль Сушеный, Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса