Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lin187
Журнал
24 окт 18
lin187- Журнал, 24 окт 18
Параметры Пользователя lin187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2018:
544 ккал
Жир: 29,00г | Белк: 20,88г | Углев: 58,17г.
Завтрак:
Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Яблочно-Творожное Суфле, Кофе с Молоком.
Обед:
Запеканка из Кабачка (Кабачок, Яйцо2, Сметана, Сыр).
Ужин:
Запеканка из Кабачка (Кабачок, Яйцо2, Сметана, Сыр).
Перекус/Другое:
Mirel Торт Прага, Mirel Торт Прага.
подробнее ...
606 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 10 минуты, Пресс - 4 минуты, Кардио - 7 минуты, Samsung Health - 23 часа и 39 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lin187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю