Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amagila
Журнал
23 окт 18
amagila- Журнал, 23 окт 18
Параметры Пользователя amagila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2018:
1384 ккал
Жир: 83,91г | Белк: 93,25г | Углев: 82,52г.
Завтрак:
3 minute Keto Bread, Columbus Hickory Smoked Uncured Turkey Bacon, Fried Egg.
Обед:
Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Hellmann's Real Mayonnaise, Costco Rotisserie Chicken, Bell Peppers.
Ужин:
Cheese Gnocchi, D'Italiano Italian Bread, Specially Selected Mussels in Garlic Butter Sauce , Cooked Spinach (from Fresh).
Перекус/Другое:
Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar.
подробнее ...
2582 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amagila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю