|
Café, nata e canela. Hoje tá dificil ficar de olhos abertos!
|
1354 ккал
|
Жир: 95,01г | Белк: 86,01г | Углев: 22,22г.
Обед: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Frango Assado, Ovo Cozido, Elma Chips Batata Palha, Azeitonas Verdes, Cebolinha Verde, Heinz Maionese, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Ужин: Cebolinha Verde, Vinho Tinto Seco, Cebolas, Vapza Carne Seca Desfiada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Italac Creme de Leite, Selita Manteiga Extra com Sal, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Abóbora Japonesa. Перекус/Другое: Itamonte Queijo Parmesão Ralado, Frimesa Nata. подробнее ...
|
|
2101 ккал
|
Упражнение:
Стирка Белья - 5 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Сгребание Листьев - 5 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Фитнес - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Aline Junger-Изменение Веса
|
