Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
23 окт 18
jojow26- Журнал, 23 окт 18
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2018:
1115 ккал
Жир: 45,44г | Белк: 72,01г | Углев: 105,32г.
Завтрак:
Pears, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Chicken Breast Meat, Co-Op Rocket, Egg, Tesco Baby Plum Tomatoes.
Ужин:
Aldi Baked Beans, Asda Cauliflower, Tesco Broccoli Florets, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Red Onions, Tesco Mushrooms, Tesco Tinned Tomatoes, Wall's Thick Pork Sausages (37g).
Перекус/Другое:
Mixed Nuts.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю