Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kjr95
Журнал
23 окт 18
Kjr95- Журнал, 23 окт 18
Параметры Пользователя Kjr95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2018:
2369 ккал
Жир: 73,24г | Белк: 141,05г | Углев: 286,77г.
Завтрак:
Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter Flavour, total breakfast, lidl latte.
Обед:
Mela, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Patata Arrosto, Funghi Champignon, Combino Spaghetti.
Ужин:
Prugne, Kania Ketchup, Milbona Sottilette, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Italiamo Piadina (120g).
Перекус/Другое:
Perugina Bacio, Mela, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter Flavour, Caffè (Espresso), Zucchero.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kjr95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю