Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margueritem
Журнал
23 окт 18
margueritem- Журнал, 23 окт 18
Параметры Пользователя margueritem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2018:
1859 ккал
Жир: 68,82г | Белк: 49,99г | Углев: 91,72г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Butter, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Hard-Boiled Egg .
Обед:
Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Oatmeal Cookies (with Raisins) , Subway 6" Turkey Breast.
Ужин:
Chardonnay Wine, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Private Selection White Wine & Garlic Mussels.
Перекус/Другое:
Tillamook Marionberry Pie Ice Cream, Now Foods Whole Psyllium Husks, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) .
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margueritem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю