MightyFull- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя MightyFull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Needed more fiber today.

111,4 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

2425 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 62,73г | Углев: 425,76г. Завтрак: Quaker Breakfast Squares - Strawberry, Apples, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Tap Water, Member's Mark Powder Coffee Creamer, Coffee. Обед: Berry Cobbler, Canned Chicken and Sweet Potato Soup. Ужин: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Herbal Tea. Перекус/Другое: HEB Pretzel Sticks, Hershey's Milk Chocolate, Brach's Candy Corn. подробнее ...

2889 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MightyFull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MightyFull- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

MightyFull-Изменение Веса