aliantedaniele- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя aliantedaniele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018

79,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

2393 ккал

Жир: 75,42г | Белк: 100,70г | Углев: 330,73г. Завтрак: Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè (dalla Moca), Vitawell Multivitaminico, Auchan Succo Multivitaminico, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Conad Latte Parzialmente Scremato. Обед: Clementine, Panino con Mortadella, Panino Prosciutto e Formaggio. Ужин: Fiorile Riso Basmati, Prima Voglia Tris Verde, Merluzzo al Forno o alla Griglia. Перекус/Другое: Clementine, Mele Golden Delicious, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Chiquita Banana. подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliantedaniele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliantedaniele- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

aliantedaniele-Изменение Веса