VanessaFig- Журнал, 23 окт 18

Параметры Пользователя VanessaFig | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2018

89,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2018:

1584 ккал

Жир: 60,14г | Белк: 78,74г | Углев: 190,88г. Завтрак: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Melancia, Qualitá Abacaxi em Cubos, Iogurte de Kefir, Mais Fruta Suco Verde. Обед: Abacaxi, Qualitá Abacaxi em Cubos, Montana Brócolis Sauté, Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Liv Up Brócolis no Vapor, Brócolis Chineses (Cozido), Club Life To Go Espaguete de Pupunha com Brócolis e Alho, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tambaqui. Перекус/Другое: Del Valle Laranja Caseira, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VanessaFig-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VanessaFig- Журнал, 23 окт 18

Оставить свой Комментарий

VanessaFig-Изменение Веса